วิธีเตรียมผิวให้พร้อมรับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ ฤดูหนาวมาถึงแล้ว 

วิธีเตรียมผิว

วางใจเคล็ดลับการดูแลผิวเหล่านี้เมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงจากฤดูร้อนเป็นฤดูหนาว 

วิธีเตรียมผิวให้พร้อมรับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ ฤดูหนาวมาถึงแล้ว 

คลื่นความเย็นในฤดูหนาวส่งผลกระทบต่อผิวของเราเช่นเดียวกับฤดูร้อนที่โหดร้าย ในบทความนี้ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวจะบอกวิธีเตรียมผิวให้พร้อมรับมือสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงอย่างถูกวิธี

เช่นเดียวกับคลื่นความร้อน คลื่นความเย็นก็ทำร้ายสุขภาพ และผิวหนังของเราไม่แพ้กัน เราจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวของเราอย่างเห็นได้ชัดเมื่อเราเปลี่ยนจากฤดูร้อนเป็นฤดูหนาว ไม่ต้องสงสัยเลยว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าหนาวของเรานั้นแตกต่างจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวในช่วงฤดูร้อน เพราะผิวของเรามีแนวโน้มที่จะสูญเสียความชุ่มชื้นในฤดูหนาวและแห้งเร็วขึ้น ดังนั้นการล็อคความชุ่มชื้นไว้ในผิวจึงเป็นสิ่งสำคัญเป็นพิเศษในการดูแลผิวของเรา นอกจากนี้การสัมผัสกับอากาศร้อนจากเครื่องทำความร้อนและเครื่องเป่าลมในฤดูหนาวยังส่งผลให้ผิวหนังแตกหักได้ ระดับความชื้นในอากาศที่น้อยลงยังทำให้ผิวแห้งตึงอีกด้วย การอ่านทั้งหมดนี้จะทำให้คุณกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวในสภาพอากาศ แต่เรามาช่วยคุณเพื่อบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการเตรียมผิวของคุณให้พร้อมรับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ

วิธีเตรียมผิวให้พร้อมรับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ ฤดูหนาวมาถึงแล้ว 

เรียนรู้วิธีที่เหมาะสมในการเตรียมผิวของคุณในขณะที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลง เอื้อเฟื้อภาพ: Adobe stock

เตรียมผิวรับมือสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

ฤดูกาลที่เปลี่ยนแปลงอาจส่งผลต่อผิวของคุณได้อย่างมาก ไม่ว่าคุณจะกำลังเปลี่ยนจากฤดูร้อนที่ร้อนจัดไปสู่ฤดูใบไม้ร่วงที่สดชื่น หรือเตรียมพร้อมรับมือกับความหนาวเย็นของฤดูหนาว จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องปรับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณให้เข้ากับความท้าทายเฉพาะที่เกิดจากสภาพอากาศ เมื่อสภาพแวดล้อมเปลี่ยนแปลงไป แนวทางการดูแลผิวของคุณก็ควรเช่นกันเพื่อรักษาผิวที่มีสุขภาพดี และกระจ่างใส

1. ความชุ่มชื้นคือกุญแจสำคัญ

เมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง ระดับความชื้นจึงผันผวน ส่งผลต่อสมดุลความชุ่มชื้นของผิว ในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็น อากาศจะแห้งมากขึ้น ส่งผลให้มีการสูญเสียน้ำจากผิวหนังเพิ่มมากขึ้น

“เพื่อต่อสู้กับสิ่งนี้ ให้รวมมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื้นเข้มข้นเข้าไว้ในกิจวัตรประจำวันของคุณ มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมเช่นกรดไฮยาลูโรนิกและกลีเซอรีนเพื่อกักเก็บความชื้น” ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ

2. ใช้ครีมกันแดดทุกวัน

ไม่ว่าฤดูกาลใด การป้องกันแสงแดดก็ไม่สามารถต่อรองได้ แม้ในช่วงฤดูใบไม้ร่วง และฤดูหนาว รังสียูวีที่เป็นอันตรายก็สามารถทำร้ายผิวของคุณได้ เลือกครีมกันแดดที่มีสเปกตรัมกว้างที่มีค่า SPF 30 เป็นอย่างน้อย และทาให้ทั่ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณที่สัมผัส เช่น ใบหน้า ลำคอ และมือ

3.ปรับพฤติกรรมการทำความสะอาด

เมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง กิจวัตรการทำความสะอาดของคุณก็ควรเป็นเช่นนั้น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ในเดือนที่อากาศอบอุ่น คุณอาจต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีน้ำหนักเบากว่าเพื่อจัดการการผลิตน้ำมันที่เพิ่มขึ้น ในเดือนที่อากาศหนาวเย็น ให้พิจารณาใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน และให้ความชุ่มชื้นเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำมันหอมระเหยหลุดออกจากผิว

4. ขัดผิวอย่างชาญฉลาด

การขัดผิวช่วยในการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว อย่างไรก็ตาม การขัดผิวมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้ โดยเฉพาะในช่วงที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลง เลือกผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่อ่อนโยน และใช้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเพื่อรักษาความกระจ่างใสของผิวโดยไม่ก่อให้เกิดอันตราย

4. ขัดผิวอย่างชาญฉลาด

รู้วิธีขัดผิวที่ถูกต้องเพื่อเตรียมพร้อมรับการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศที่กำลังจะเกิดขึ้น เอื้อเฟื้อภาพ: Adobe Stock

5. เปลี่ยนไปใช้เครื่องทำความชื้น

“ระบบทำความร้อนในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็นอาจทำให้อากาศภายในอาคารแห้ง ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อผิวหนังได้ การใช้เครื่องทำความชื้นจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นกลับคืนสู่อากาศ ป้องกันไม่ให้ผิวของคุณแห้งและระคายเคืองมากเกินไป” ผู้เชี่ยวชาญกล่าว

6. รักษาความชุ่มชื้นจากภายใน

โปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวไม่ได้เกี่ยวกับสิ่งที่คุณทาเฉพาะที่เท่านั้น มันเกี่ยวกับสิ่งที่คุณบริโภคด้วย รักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นโดยการดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอ และรวมอาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ผักและผลไม้ เพื่อสุขภาพผิวของคุณ

สิ่งที่ไม่ควรทำ

สิ่งที่ไม่ควรทำ
  • อย่าล้างหน้าด้วยสบู่ สบู่อัลคาไลน์สามารถเปลี่ยนสมดุล pH ของผิวได้
  • อย่าใช้สครับขัดหน้าถ้าคุณมีสิวและมีผื่น
  • หลีกเลี่ยงครีมทาใต้ตาในตอนกลางคืน

   การเตรียมผิวของคุณให้พร้อมรับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศเป็นแนวทางแบบองค์รวมที่เกี่ยวข้องกับการปรับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณให้เข้ากับความท้าทายเฉพาะที่เกิดขึ้นในแต่ละฤดูกาล การปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้ และรับฟังความต้องการของผิว คุณจะมั่นใจได้ว่าผิวของคุณยังคงมีสุขภาพดี กระจ่างใส และได้รับการปกป้องอย่างดีตลอดทั้งปี

โดยสรุป คุณต้องเปลี่ยนกิจวัตรการดูแลผิวตามประเภทผิว และการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล เพียงใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ดี ตามด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์เนื้อบางเบา และครีมกันแดดชนิดกว้างที่มีค่า SPF ที่ดี คุณควรทาครีมที่เป็นเซรั่มหรือเรตินอลในเวลากลางคืน

สิ่งง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยจัดการกับปัญหาการดูแลผิวได้ ดังนั้นปฏิบัติตามเคล็ดลับการดูแลผิวเหล่านี้อย่างเคร่งครัดเพื่อทำให้ผิวของคุณดูมีสุขภาพดี และเปล่งประกายตลอดทั้งปี

บทความล่าสุด

หมวดหมู่

TAG

Tag
11 Facial Cleansersคลีนเซอร์ 11 ประเภทการเลือกคลีนเซอร์แบบไหนดีที่สุดสำหรับคุณ? (1) กินเนยกี(Ghee) ดีกับผิวจริงเหรอ?ให้ผิวสวยเปิดรับผิวเปล่งปลั่ง นุ่มนวล และดิวอี้ ด้วยไขมันดีมันคืออะไร - ต้นกำเนิด - ประโยชน์ - วิธีทำ (1) ครีมบำรุงผิว (62) ครีมบำรุงผิว ครีมบำรุงหน้า น้ำหอม (1) ครีมบำรุงหน้า (62) น้ำหอม (10) วิธีการตะไบเล็บที่ถูกต้อง (1) วิธีแต่งคิ้วให้สวยเด้ง (1) วิธีใช้ลิปสติกเป็นบลัชออน (1) สกินแคร์ใช้นานแค่ไหนถึงจะเห็นผล? (1) เลือกน้ำหอมผู้หญิงจาก 6 กลุ่มนิสัย (1) “BVLGARI OMNIA FRAGRANCE COLLECTION” (part 2) (1) “J-Beauty(Japanese Beauty)”ความหมายของผิวสวยในประเทศญี่ปุ่นเป็นอย่างไร?ด้วยคอนเซ็ปต์ เรียบง่าย รอบคอบ สร้างสรรค์แต่ดั้งเดิม (1)