ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน

ครีม

เมื่อวันหนึ่งคุณส่องกระจกและสังเกตได้ถึงรูขุมขนที่จมูกได้ขยายใหญ่ขึ้นจนอาจจะไม่น่าดูนักสิ่งเหล่านี้สามารถกระทบกับรูปลักษณ์โดยรวมของผิวคุณและอาจมีขนาดใหญ่ขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตามด้านล่างนี้คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยการดูแลรักษาเพียงเล็กน้อยได้ด้วยตัวเองที่บ้านเช่นการทำความสะอาดผิวที่ดีและถูกต้องเพื่อขจัดสิ่งอุดตันและลดหรือบรรเทาขนาดของรูพรุนที่มีโอกาสใหญ่ขึ้นได้ ตอนนี้ไม่ใช่เวลาออกไปซื้อไพรเมอร์มาเติมเต็มเพื่อปกปิดรูขุมขนเหล่านี้! อย่าสะสมปัญหาทำให้เกิดรูขุมขนกว้างแต่ลองหันมาป้องกันไม่ให้รูขุมขนเหล่านั้นมาทำลายความมั่นใจของคุณด้วยวิธี DIY ง่าย ๆ 

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน1

อะไรคือรูขุมขนกว้าง?

รูพรุนของผิวหมายถึงรูขุมขนบนผิวหนังสิ่งเหล่านี้เป็นเหมือน ‘อาการห่อเหี่ยวของผิว’ โดยทั่วไปแล้วจะมีขนาดใหญ่กว่ารูขุมขนบนใบหน้าของคนที่มีผิวแห้ง มักจะเกิดขึ้นโดยเฉพาะในผิวหน้าที่มีเหงื่อและน้ำมันเนื่องจากมีต่อมน้ำมันที่ใหญ่กว่า รูขุมขนเหล่านี้จึงต้องขยายเพื่อช่วยในการเข้าและออกของน้ำ เหงื่อ น้ำมัน ฯลฯ โดยเฉพาะบริเวณจมูก

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน2

รูขุมขนที่ใหญ่เกิดจากอะไร?

แม้ว่ารูขุมขนที่มีขนาดใหญ่จะเป็นกระบวนการตามธรรมชาติของร่างกาย แต่ก็มีบางอย่างที่จะช่วยกระตุ้นให้มันมีขนาดใหญ่ขึ้น มีปัจจัยหลายอย่างอาจทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นได้ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง

  • การหลั่งไขมันส่วนเกิน
  • ความยืดหยุ่นรอบ ๆ รูขุมขนลดลงตามอายุ กล่าวอีกนัยหนึ่งเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินจะบางลง ผิวหนังจะหลวมและทำให้รูขุมขนดูใหญ่ขึ้น
  • สิวกำเริบเรื้อรังซึ่งอาจทำให้เกิดสิวหัวดำได้ การเกิดสิวหัวดำสะสมอย่างต่อเนื่องสามารถเพิ่มขนาดรูขุมขนของคุณได้
  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศและรอบเดือน โดยขนาดรูพรุนที่ใหญ่ที่สุดเกิดขึ้นระหว่างการตกไข่
  • การดูแลผิวที่ไม่ดีอาจทำให้รูขุมขนอุดตันด้วยเหงื่อ น้ำมัน และสิ่งสกปรก ซึ่งจะทำให้รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
  • ความเสียหายจากแสงแดดจะเพิ่มการหลั่งไขมันและยังนำไปสู่การยืดรูขุมขนของจมูกทำให้ดูใหญ่ขึ้น
  • กรรมพันธุ์มีบทบาทในการกำหนดขนาดของรูขุมขน

สิ่งเหล่านี้เป็นสาเหตุของรูขุมขนขยายใหญ่การทำความเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงจะช่วยให้คุณจัดการกับปัญหาได้ดียิ่งขึ้น ในส่วนถัดไปเรามีเคล็ดลับที่อาจเป็นประโยชน์และง่ายต่อการดูแลผิวเบื้องต้น 12 ข้อในการชะลอและหลีกเลี่ยงการขยายตัวของรูพรุนเหล่านี้

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน3

1. อย่าเข้านอนพร้อมกับเครื่องสำอางที่ยังไม่ได้ลบ

การเข้านอนโดยแต่งหน้าจะทำให้รูขุมขนอุดตันได้ ล้างเครื่องสำอางออกเสมอและล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์ทำความสะอาดใบหน้าของคุณหรือน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนหรือน้ำไมเซล่าก่อนนอน และหากคลีนเซอร์ของคุณมีประสิทธิภาพที่ดีหรือผิวของคุณไม่ได้สกปรกมากอาจไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดสองครั้งเพราะหากคุณล้างมากจนเกินไปอาจทำให้ผิวแห้งจนเกิดปัญหาใหม่เช่นผิวหย่อนคล้อยไม่กระชับ

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน4

2. ควรทำความสะอาดใบหน้าของคุณวันละสองครั้ง

เราไม่ให้ล้างหน้าสองครั้งในเวลาเดียวกันก็จริงแต่การล้างหน้าวันละสองครั้งเช้า – เย็นด้วยน้ำอุ่น (ไม่ใช่น้ำร้อน) จะเป็นวิธีที่เหมาะสมเพื่อช่วยขจัดคราบเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ความมัน และสิ่งสกปรกออกจากผิวในตอนเช้า และแน่นอนว่าล้างเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกออกในตอนเย็น การทำความสะอาดเป็นประจำจะช่วยผลัดเซลล์ผิวของคุณได้อย่างอ่อนโยนให้แน่ใจว่าคุณทำความสะอาดผิวด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนและไม่ก่อให้เกิดสิววันละสองครั้งโดยเบามือเป็นพิเศษเนื่องจากการถูมากเกินไปอาจทำให้ผิวหน้าระคายเคืองและทำให้เกิดการอักเสบได้

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน5

3. กักเก็บความชุ่มชื้นด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดี

การให้ความชุ่มชื้นทุกวันมีความสำคัญสำหรับผิวที่มีสุขภาพดีเพราะการทำความสะอาดและการขัดผิวอาจทำให้ผิวของคุณขาดความชุ่มชื้นและความสมดุลน้ำมันหอมระเหย ดังนั้น ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์คุณภาพสูงเพื่อหล่อเลี้ยงและซ่อมแซมเกราะป้องกันผิว ควรปกป้องผิวของคุณในระหว่างวัน ใช้โลชั่นที่ปราศจากน้ำมัน ไม่ทำให้เกิดสิว (ไม่อุดตันรูขุมขน) ผ่านการทดสอบภูมิแพ้และแพทย์ผิวหนัง

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน6

4. การผลัดเซลล์ผิวด้วยผลิตภัณฑ์ Chemical Peeling

การผลัดผิวด้วยกรดไตรคลอโรอะซิติก (TCA) 10% ช่วยทำความสะอาดรูขุมขนที่อุดตันอย่างล้ำลึก ควบคุมและรักษาสิวที่รุนแรงได้อย่างมีประสิทธิภาพ และลดสัญญาณของริ้วรอยก่อนวัย การผลัดเซลล์ผิวแบบเคมิเคิลยังสามารถปรับปรุงเนื้อสัมผัสผิวและฟื้นฟูผิวได้อย่างมีนัยสำคัญ ให้เลือกใช้ Chemical Peeling ที่มีกรดที่เป็นมิตรต่อผิวหนังซึ่งสามารถเจาะผิวหนังและกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ลดความมันส่วนเกินและแบคทีเรีย รูขุมขนของคุณจะดูไม่อุดตันและมองเห็นได้น้อยลง แต่อาจจะต้องทำในสถานที่ที่มีความพร้อมโดยแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการฝึกอบรมเพื่อหลีกเลี่ยงผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน7

5. ลอง Microdermabrasion (MDA)

Microdermabrasion (MDA) คือ การกรอผิวด้วยการพ่นผลึกแร่ที่ละเอียดมาก (หรืออาจใช้ชื่อเก๋ไก๋ว่าการลอกผิวด้วยเกล็ดอัญมณี) เพื่อลอกผิวหนังกำพร้าชั้นตื้น ๆ ออกบางคน ซึ่งจุดประสงค์หลักคือ เพื่อรักษารอยแผลเป็นจากสิว ผิวหนังหยาบกร้าน เป็นขั้นตอนที่เป็นการรักษาจากแพทย์ผิวหนังโดยไม่ต้องผ่าตัดแต่ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าการทาสกินแคร์ซึ่งสามารถช่วยรักษาสีผิว /พื้นผิวที่ไม่สม่ำเสมอ ลดรอยแผลเป็น และรักษารูขุมขนกว้าง

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน8

6. ลองใช้เลเซอร์บำบัดผิว

ไปรับการรักษาด้วยเลเซอร์ที่ใช้ลำแสงกระตุ้นเพื่อผลัดเซลล์ผิวชั้นบนสุดเลเซอร์ โดยแพทย์จะใช้คลื่นแสงที่มีพลังงานเข้มข้นสูง โดยความยาวของคลื่นแสงอาจอยู่ในช่วงของแสงยูวี (Ultraviolet light) แสงที่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า (Visible light) หรือแสงอินฟราเรด (Infrared light) ก็ได้ขึ้นอยู่กับชนิดของเลเซอร์โดยเลเซอร์แต่ละชนิดอาจสามารถรักษาปัญหาผิวได้เพียงอย่างเดียว หรือรักษาได้หลายปัญหาก็ได้โดยมันสามารถลดลักษณะและขนาดของรูขุมขนโดยการช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนโดยการผลัดผิวใหม่ อย่างไรก็ตามการรักษาผิวด้วยเลเซอร์ควรทำอย่างต่อเนื่องเพื่อผลลัพธ์ที่ดีสุด 

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน9

7. ผลัดเซลล์ผิวด้วยกรดธรรมชาติที่บอบบางต่อผิว

การผลัดเซลล์ผิวเองที่บ้านก็เป็นทางเลือกที่สะดวกและประหยัดเป็นอย่างมาก โดยพื้นฐานแล้วผสมกับกรดผลไม้ธรรมชาติและอุดมไปด้วย AHAs และ BHAs โดยกรดเหล่านี้จะช่วยสลายน้ำมันในรูขุมขนของคุณ และนี่คือวิธีใช้ :

ขั้นตอนที่ 1 : ทากรดเหล่านี้ให้ทั่ว T-zone ที่มีความสะอาดและแห้ง

ขั้นตอนที่ 2 : ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 60 วินาที

ขั้นตอนที่ 3 : ล้างออกด้วยน้ำเย็น

ขั้นตอนที่ 4 : ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดี

ทำซ้ำขั้นตอนนี้สองครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน10

8. ให้ใช้เซรั่มเรตินอล

เรตินอลเป็นหนึ่งในส่วนผสมต่อต้านริ้วรอยที่ดีที่สุดที่มีอยู่ มันจะช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนบริเวณรูขุมขน สร้างความกระชับและทำความสะอาดผิว เมื่อเวลาผ่านไปจะมอบผลลัพธ์ทั้งลดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น และลดการสะสมของเคราตินเพื่อกระชับรูขุมขน ตามหลักการแล้วให้ผสานเรตินอลเซรั่มเข้ากับกิจวัตรการดูแลผิวยามค่ำคืนโดยควรเริ่มต้นด้วยความเข้มข้นที่น้อยที่สุดแล้วค่อย ๆ เพิ่มความเข้มข้นและระยะเวลาในการใช้งาน

หมายเหตุ : อย่าใช้เรตินอลหรืออนุพันธ์ของวิตามินเอในรูปแบบใด ๆ หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมในเรื่องนี้

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน11

9. เลือกผลิตภัณฑ์แต่งหน้าและบำรุงผิวที่ไม่ก่อให้เกิดสิว

ตามที่ American Academy of Dermatology (AAD) บอกว่าคุณควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและผลิตภัณฑ์แต่งหน้าที่ไม่ก่อให้เกิดสิวเพื่อลดการระคายเคืองและป้องกันการอุดตันของรูขุมขน คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าผลิตภัณฑ์นั้นไม่ก่อให้เกิดสิว? มองหาคำต่อไปนี้บนฉลาก :

 “ไม่ก่อให้เกิดโรค”

 “ปราศจากน้ำมัน”

 “ไม่อุดตันรูขุมขน”

 “สำหรับผิวเป็นสิวง่าย”

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน12

10. หากคุณมีสิวให้ดูแลปัญหาสิวของคุณก่อน

สาเหตุของสิวเช่นความมันหรือแม้ตัวสิวเองก็ตามสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้รูขุมขนขยายมองเห็นได้ชัดเจนขึ้นดังนั้นการตัดต้นตอของปัญหาคือการลดความมัน โดยคุณสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีกรดซาลิไซลิก (BHA) เพื่อชำระล้างผิวให้สะอาดแต่หากกรดซาลิไซลิกแห้งหรือระคายเคืองผิวเกินไป ให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดแบบสลับกันหรือลดความเข้มข้นลงเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนที่ไม่ก่อให้เกิดสิวเช่นโฟมไม่มีฟองในตอนเช้าและใช้น้ำยาที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิกทำความสะอาดก่อนเข้านอนก็จะช่วยให้เราไม่รบกวนผิวจนเกินไป

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน13

11. ใช้ครีมกันแดดคุณภาพสูงทุกวัน

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ความเสียหายจากแสงแดดทำให้รูขุมขนของคุณขยายใหญ่ขึ้น ดังนั้น ควรใช้ครีมกันแดดที่กันน้ำได้ที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปเพื่อป้องกันการทำลายเซลล์ผิวจากแสงแดด นอกจากนี้ ให้สวมหมวกและปกป้องผิวของคุณตลอดเวลาเมื่อคุณก้าวออกจากที่ร่ม (โดยเฉพาะในช่วงกลางวัน)

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน14

12. ขัดผิวด้วยความระมัดระวัง

เราได้พิสูจน์แล้วว่าเซลล์ผิวที่ตายแล้วสามารถอุดตันรูขุมขนของคุณทำให้มันดูใหญ่ขึ้นได้ดังนั้นการขัดผิวทางกายภาพหรือทางเคมีจึงมีความสำคัญ แต่สิ่งที่คุณต้องจำไว้ด้วยก็คือคุณไม่ควรขัดผิวแรงเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวของคุณเสียหายได้ ผู้ที่มีผิวแห้งควรจำกัดการขัดผิวให้น้อยกว่าคนที่มีผิวมันเพราะอาจทำให้ผิวแห้งมากขึ้น

คำถามที่พบบ่อย

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน15

การบีบสิวจะทำให้รูขุมขนขยายขึ้นไหม?

: ใช่! การบีบหรือกดของคุณเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อผิวการทำเช่นนี้อาจทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้รูขุมขนดูกว้างขึ้นดังนั้นจงอ่อนโยนกับผิวของคุณให้มากที่สุดและอย่าบีบรูขุมขนจมูกของคุณเด็ดขาด

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน16

ก้อนน้ำแข็งจะช่วยปิดรูขุมขนหรือไม่?

: อาจจะ! ตามหลักฐานโดยสรุปน้ำแข็งอาจช่วยลดอาการบวมบริเวณใบหน้า เพิ่มการไหลเวียนของเลือด และอาจช่วยลดขนาดรูขุมขนได้

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน17

มีอาหารที่ช่วยลดรูขุมขนบนใบหน้าไหม?

: มี! แต่ไม่ได้มีไว้สำหรับทาน มันมีไว้สำหรับทำมาสก์เองง่าย ๆ ได้ที่บ้านที่ยอดยอดนิยมก็จะได้แก่ ไข่ขาว โยเกิร์ต และแตงกวา

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน18

เบกกิ้งโซดาทำความสะอาดรูขุมขนได้หรือไม่?

: อาจจะไม่! ในขณะที่หลายแหล่งอ้างว่าเบกกิ้งโซดาอาจช่วยล้างรูขุมขนและดีสำหรับการจัดการกับสิวหัวดำ แต่ก็อาจทำให้ผิวของคุณแห้งและทำอันตรายมากกว่าผลลัพธ์ที่ดี

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน19

ว่านหางจระเข้จะช่วยปิดรูขุมขนหรือไม่?

: ใช่! ตามหลักฐานโดยข้อเท็จจริงเจลว่านหางจระเข้อาจช่วยกระชับรูขุมขน ปลอบประโลมผิว และทำให้เนื้อสัมผัสเรียบเนียนขึ้น คุณควรนวดบนผิวสักสองสามนาที

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน20

มะนาวดีต่อรูขุมขนกว้างหรือไม่?

: ใช่! มะนาวเป็นยาสมานแผลที่อาจช่วยคลายและปิดรูขุมขน

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน21

ชาเขียวทำให้รูขุมขนหดตัวหรือไม่?

: ใช่! ตามหลักฐานโดยสรุปชาเขียวเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นประโยชน์ เช่น โพลีฟีนอล ที่อาจช่วยจัดการกับสิวและสิวหัวดำ และช่วยลดรูขุมขนของผิว

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน22

สรุปประเด็นที่สำคัญ

รูพรุนของจมูกคืออาการกดทับที่ผิวหนังจมูกซึ่งได้รับผลกระทบหลักจากเหงื่อและน้ำมันรวมถึงปัจจัยหลายประการ เช่น การผลิตไขมันและสุขอนามัยของผิวหนัง อาจส่งผลต่อขนาดของรูจมูก ควรล้างเครื่องสำอางก่อนนอนและทำความสะอาดใบหน้าวันละสองครั้งเพื่อจัดการกับรูขุมขนกว้าง อย่าคิดที่จะบีบหรือกดจมูก เพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นอีก

ผิวมีรูพรุน!สาเหตุของรูขุมขนกว้างและเคล็ดลับ 12 ข้อในการดูแลและป้องกันทำความเข้าใจสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขนและเคล็ดลับง่ายๆ ในการสลายรูขุมขนอย่างอ่อนโยน23

การรักษารูขุมขนให้สะอาดและไม่อุดตันด้วยการขจัดน้ำมันส่วนเกิน ผิวหนังที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกถือว่าเป็นเทคนิคที่ดีที่สุดในการแก้ปัญหารูขุมขนกว้าง การรักษากิจวัตรการดูแลผิวที่มุ่งเน้นและการใช้ผลิตภัณฑ์อย่างเรตินอลและกรดซาลิไซลิกหรือสกินแคร์อื่น ๆ ก่อนที่จะพยายามทำขั้นตอนที่มีความเข้มข้นขึ้นเช่นการลอกผิวด้วยสารเคมี จงจำไว้ว่ารูขุมขนของคุณจะดูเล็กลงหากคุณดูแลผิวของคุณให้แข็งแรงดังนั้นดูแลผิวของคุณและบอกลารูขุมขนกว้างด้วยวิธีที่ง่าย ๆ ด้านบนนี้เป็นวิธีที่คุ้มราคาและเป็นมิตรกับผิวหนังมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ prettyladybaby

บาคาร่าออนไลน์

บทความล่าสุด

หมวดหมู่

TAG

Tag
11 Facial Cleansersคลีนเซอร์ 11 ประเภทการเลือกคลีนเซอร์แบบไหนดีที่สุดสำหรับคุณ? (1) กินเนยกี(Ghee) ดีกับผิวจริงเหรอ?ให้ผิวสวยเปิดรับผิวเปล่งปลั่ง นุ่มนวล และดิวอี้ ด้วยไขมันดีมันคืออะไร - ต้นกำเนิด - ประโยชน์ - วิธีทำ (1) ครีมบำรุงผิว (58) ครีมบำรุงผิว ครีมบำรุงหน้า น้ำหอม (1) ครีมบำรุงหน้า (58) น้ำหอม (10) วิธีการตะไบเล็บที่ถูกต้อง (1) วิธีแต่งคิ้วให้สวยเด้ง (1) วิธีใช้ลิปสติกเป็นบลัชออน (1) สกินแคร์ใช้นานแค่ไหนถึงจะเห็นผล? (1) เลือกน้ำหอมผู้หญิงจาก 6 กลุ่มนิสัย (1) “BVLGARI OMNIA FRAGRANCE COLLECTION” (part 2) (1) “J-Beauty(Japanese Beauty)”ความหมายของผิวสวยในประเทศญี่ปุ่นเป็นอย่างไร?ด้วยคอนเซ็ปต์ เรียบง่าย รอบคอบ สร้างสรรค์แต่ดั้งเดิม (1)