แต่งหน้าอย่างไรช่วงฤดูหนาวเพื่อบอกลาผิวแห้งเป็นขุย! และเทรนด์เมคอัพสนุก ๆ สำหรับช่วงเทศกาล
เรามาถึงตอนท้ายของปีและวันหยุดยาวที่ทุกคนรอคอยกันแล้ว ต้องขอบอกเลยว่าในเกือบทุกที่บนโลกฤดูหนาวเป็นฤดูที่คุณจะต้องเตรียมตัวให้พร้อมที่สุดเนื่องจากเป็นช่วงฤดูแต่งงานและเทศกาลต่าง ๆ และปีนี้เราได้พ้นยุคการแพร่ระบาด(ค่อนข้างจะ) อย่างเป็นทางการ และเทรนด์การแต่งหน้าหรือการดูผิวต่าง ๆ ก็กลับมาอีกครั้งและน่าตื่นเต้นยิ่งกว่าที่เคยเพราะทุกคนจะได้เปิดหน้าอวดโฉมกันแบบเต็ม ๆ ได้สักทีและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับฤดูหนาว ทำให้นึกถึงริมฝีปากที่แวววาว บลัชออนสีจัดจ้าน อายแชโดว์สีน้ำเงินและอื่น ๆ คุณรู้สึกหนาวในอากาศหรือไม่? ลมเย็น ๆ พัดผ่านหน้าต่างของคุณหรือไม่? แต่เฮ้คนสวย! ทำไมคุณถึงดูกังวลมากกับการแต่งหน้าในช่วงฤดูหนาว คุณอาจจะกังวลเรื่องของสภาพผิวไม่เรียบเนียนผิวแห้งเป็นขุยดูขรุขระและหม่นหมอง อันที่จริงแล้วคุณสามารถมีผิวที่สดใสและเปล่งปลั่งในฤดูกาลนี้ได้เช่นกัน จงรู้ไว้ว่าคุณไม่ใช่คนเดียวที่อาจพบปัญหาผิวในช่วงฤดูอันหนาวเหน็บนี้! ดังนั้น วันนี้คุณจะได้อ่านเกี่ยวกับเคล็ดลับการแต่งหน้าในฤดูหนาวที่จะทำให้คุณปราศจากผิวที่ลอกเป็นขุย เรามาอ่านเคล็ดลับความงามสำหรับหน้าหนาวกันดีกว่า เคล็ดลับการแต่งหน้าในฤดูหนาว เมื่อฤดูกาลเปลี่ยนเข้าสู่ฤดูหนาวอากาศและแสงก็เปลี่ยนไปรวมถึงสภาพผิวของเราด้วย ซึ่งหมายความว่าเทคนิคการแต่งหน้าในฤดูหนาวของเราต้องปรับให้เข้ากับวัฏจักรของธรรมชาติเพื่อให้ผิวของเราดูดีที่สุด ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาเคล็ดลับการแต่งหน้าในฤดูหนาวเราได้รวบรวมเคล็ดลับการแต่งหน้าในฤดูหนาวที่สำคัญที่สุดที่คุณควรจะทำ เนื่องจากสภาพอากาศที่แห้งในฤดูหนาวอาจส่งผลต่อผิวของคุณให้แห้งมากขึ้นและสิ่งที่ผิวของเราจะทำคือการผลิตน้ำมันบนผิวเพิ่มขึ้นด้วยเช่นกัน จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแต่งหน้าเบาๆ ในแง่ของ “การลงรองพื้น” แต่ให้เน้นที่การรักษาความชุ่มชื้นของผิวด้วยการผสมมอยซ์เจอร์ไรเซอร์เล็กน้อยลงบนรองพื้นก็เป็นตัวเลือกที่ดีหากต้องการให้ความชุ่มชื้นมากขึ้น จำไว้ว่าไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการลงรองพื้นที่เน้นให้เห็นถึงความแห้งของผิวที่ทำให้ใบหน้าดูไม่ดี งงว่าทำไมต้องมาสคาร่ากันน้ำในหน้าหนาว? ลมหนาวและสภาพอากาศหนาวเย็นอาจทำให้ดวงตาของคุณมีน้ำมากกว่าปกติได้ ดังนั้นมาสคาร่าและดินสอเขียนขอบตาแบบกันน้ำจึงจำเป็นเพื่อป้องกันให้คุณจะไม่กลายเป็นหมีแพนด้าเมื่อออกไปข้างนอกในเดือนที่อากาศหนาวเย็น แม้ว่าการปัดบรอนเซอร์จะไม่ค่อยเข้ากับผิวของคนส่วนใหญ่ในช่วงฤดูหนาว แต่บลัชออนกลายเป็นผลิตภัณฑ์ที่สามารถนำมาใช้เพื่อเพิ่มสีสันให้กับฤดูหนาวที่ทำให้สีผิวอ่อนลงนั่นทำให้ผิวของคุณดูโทรม การเพิ่มเฉดสีชมพูให้กับพวงแก้มจะช่วยให้มีเลือดฝาดและเป็นธรรมชาติ โดยที่คุณไม่ต้องแต่งหน้ามากเกินไป ในกรณีนี้ที่จะหมายถึง เช่น แป้งสำหรับทาหน้า บลัชออนแบบแป้ง และแม้แต่อายแชโดว์แบบแป้งสามารถเน้นและกระตุ้นให้หน้าแห้งได้ เปลี่ยนผลิตภัณฑ์แป้งของคุณเป็นครีมและของเหลว เพื่อให้ใบหน้าของคุณอ่อนนุ่มและชุ่มชื้น ทำให้การแต่งหน้าของคุณดูดีขึ้น และผลิตภัณฑ์ที่คุณเปลี่ยนมาใช้ได้แก่ รองพื้นชนิดครีมหรือชนิดน้ำ ไฮไลท์ชนิดน้ำ บลัชออนชนิดครีมหรือมูส […]
10 ตัวดังจาก “CLARINS”ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากสปาสู่แบรนด์ดูแลผิวระดับโลกของฝรั่งเศส
เมื่อจะพูดถึงแบรนด์สกินแคร์หรูที่คุ้นตาให้ลองนึกภาพย้อนไปในอดีตเมื่อคุณเดินผ่านเค้าเตอร์เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่แสนจะหรูหราบนห้างชั้นนำคงจะคุ้นตากับโลโก้ที่ประกอบด้วยตัวหนังสือคำว่า CLARINS(คลาแรงส์) การตกแต่งและผลิตภัณฑ์ทดลองวางเรียงรายสะอาดตาและสวยงามดูหรูหราบนชั้นวางส่งกลิ่นหอมอ่อน ๆ ทำให้ผ่อนคลายชวนหลงใหล และสิ่งที่สำคัญกว่าชื่อเสียงและภาพลักษณ์อันหรูหราของแบรนด์แล้วเรื่องคุณภาพระดับพรีเมี่ยมที่เหมาะสมกับราคาก็เป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้แบรนด์ประสบความสำเร็จจนมีสปาหรูหลาย ๆ แห่งได้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์จากคลาแรงส์เพื่อมอบประสบการณ์ให้ลูกค้าผ่อนคลายได้อย่างสมบูรณ์แบบหรือแม้กระทั่งมีบริการนวดผ่อนคลายที่บูธของคลาแรงส์เองก็ตาม ความเป็นมาโดยย่อของ CLARINS(คลาแรงส์) มันถูกก่อตั้งขึ้นในปี 1954 บนถนน Rue Tronchet ที่กรุงปารีสประเทศฝรั่งเศสโดย Jacques Courtin เริ่มต้นด้วยการเป็นร้านสปาและร้านเสริมสวยจึงอาจจะเรียกเขาว่าเป็นหมอนวดโดยไม่เต็มปากมากนักแต่ที่แน่ ๆ คือเขาเคยเป็นนักเรียนแพทย์แต่กับต้องเจอสถานการณ์ที่เลวร้ายจากสงครามโลกครั้งที่สองเลยหมดโอกาสที่จะเป็นแพทย์เขาจึงหันมาเปิดร้านสปาและได้ใช้ความรู้ที่เขามีอยู่ทำผลิตภัณฑ์เพื่อใช้ควบคู่ไปกับการนวดกระชับผิวที่เป็นเอกลักษณ์ของ Courtin จนมีลูกคาติดอกติดใจจนเขาตัดสินใจทำขายภายใต้ชื่อ CLARINS(คลาแรงส์) ที่มีจุดเด่นจากส่วนผสมที่เป็นธรรมชาติทั้งพืชและแร่ธาตุที่หาได้ในตอนนั้น ผลิตภัณฑ์รุ่นแรกสุดของคลาแรงส์รวมถึงน้ำมันร่างกายที่ได้จากพืช ซึ่งบางผลิตภัณฑ์ยังคงได้รับความนิยมมาจนถึงทุกวันนี้ นอกเหนือจากการพัฒนาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ยอดเยี่ยมแล้ว คลาแรงส์ยังพัฒนาการประยุกต์ใช้และเทคนิคการนวดเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ของเขามีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น การใช้ผลิตภัณฑ์ของคลาแรงส์กลายเป็นศิลปะและพิธีกรรมในตัวเอง ซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้แบรนด์ของเขาเป็นที่นิยมในหมู่ผู้หญิงฝรั่งเศส แล้วทำไมแบรนด์ถึงชื่อ Clarins? ถ้าชื่อของเขาคือ Courtin(คอร์ติน)? CLARINS(คลาแรงส์) เป็นตัวละครโรมันที่คอร์ตินเล่นเมื่อตอนเป็นเด็กที่โรงเรียน Courtin รู้สึกเชื่อมโยงกับชื่อดังกล่าว (และ Clarins เป็นเครื่องรางนำโชคสำหรับเขา) ทำให้เขาตั้งชื่อแบรนด์ Clarins และต่อมาเปลี่ยนชื่อเป็น Clarins-Courtin ในปี 1978 กลายเป็น Jacques Courtin-Clarins รวมถึงในปัจจุบันครอบครัวของเขายังคงใช้นามสกุลนี้! ความรุ่งโรจน์ของแบรนด์ และปัจจุบันได้เผยแพร่ไปยัง 150 […]
“8 Foods for good skin”8 อาหารทานเพื่อผิวสวยจะช่วยได้จริงมั้ย?มาหาคำตอบกัน!
กำลังมองหาวิธีที่จะทำให้ผิวของคุณดีที่สุดอยู่หรือเปล่า? มีคนกล่าวว่า “ต่อให้เราพยายามต่อต้านมันผิวของเราก็แก่ลงตามธรรมชาติ” แน่นอนว่าริ้วรอยและจุดด่างแห่งวัยเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และความชราของผิวอาจถูกเร่งให้เกิดเร็วขึ้นได้จากการสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไป สบู่ที่มีฤทธิ์รุนแรง สารเคมี และการรับประทานอาหารที่ไม่ดี ถึงแม้ว่าทุกคนจะมีครีมทาหน้าหรือทรีตเมนต์ที่ชื่นชอบแต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าผิวสวยเริ่มต้นจากการบำรุงจากภายในด้วยเช่นกันกับสุภาษิตโบราณที่ว่า “You are what you eat” เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้วิธีการแบบองค์รวมจึงเป็นวิธีที่เหมาะสมที่สุดเพื่อ ปรนนิบัติผิวของคุณอย่างดีและเพิ่มประสิทธิภาพด้านโภชนาการที่ดีให้กับร่างกายของคุณด้วยการรับประทานอาหารที่หลากหลายและสมดุลรวมถึงผักและผลไม้ที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ไขมันที่ดีต่อสุขภาพจากปลาและถั่วที่มีมันมาก และการดื่มน้ำให้เพียงพอเพราะเมื่อเซลล์ผิวเก่าจะถูกผลัดออกและถูกแทนที่อยู่เรื่อย ๆ ซึ่งหมายความว่าการได้รับสารอาหารที่เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อซ่อมแซมร่างกายและผิวเมื่อเกิดการผลัดเปลี่ยนอย่างรวดเร็วนี้และเมื่อควบคู่ไปกับนิสัยที่ดีในการดูแลผิว เช่น การทาครีมกันแดดทุกวัน ตรวจสอบส่วนผสมตั้งแต่การต่อสู้กับอนุมูลอิสระไปจนถึงการปรับผิวให้เรียบเนียนสรุปง่าย ๆ ก็คือสิ่งที่ควรทำคือ ต้องกินผักและผลไม้ให้มากขึ้นลดปริมาณน้ำตาลและเกลือลงและเลือกอาหารสดแทนอาหารแปรรูป อะไรทำให้อาหารดีต่อผิวของคุณ? อาจจะฟังดูขัดแย้งอันที่จริงแล้วไม่มี superfood ไหนที่เฉพาะเจาะจงสำหรับการปรับปรุงสุขภาพผิวแต่เป็นรูปแบบการบริโภคอาหารโดยรวมของคุณต่างหากที่สำคัญ การรับประทานอาหารที่มีพืชเป็นหลักควบคู่ไปกับการรับประทานปลาที่มีน้ำมันในปริมาณที่พอเหมาะคือวิธีที่ดีที่สุดในการบำรุงผิวให้แข็งแรง สารอาหารบางอย่างในอาหารจากพืช เช่น วิตามินซี วิตามินอี เบต้าแคโรทีน และโพลีฟีนอลจะทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ช่วยลดการอักเสบ ส่งเสริมการ รองรับโครงสร้างของผิว และป้องกันการเกิดออกซิเดชันและมันมีมากในผัก ผลไม้ ถั่ว กาแฟ และชา งานวิจัยชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าอาหารที่อุดมด้วยพืชเป็นหลักมีความสัมพันธ์กับริ้วรอยบนใบหน้าที่ลดลง ในขณะที่อาหารที่เต็มไปด้วยเนื้อแดงและขนมขบเคี้ยวมีความสัมพันธ์กับริ้วรอยบนใบหน้าที่มากขึ้น นั่นหมายความว่าคุณควรเพลิดเพลินกับอาหารจากพืชมากขึ้นและอาหารแปรรูปพิเศษให้น้อยลง 8 อันดับแรกของอาหารสำหรับผิวที่เปล่งปลั่ง Flaxseeds เมล็ดแฟลกซ์ ประโยชน์เด่น : มีกรดไขมันจำเป็น สารต้านอนุมูลอิสระ […]
“Cloud Skin”เมคอัพส้รางผิวเนียนนุ่มเหมือนปุยเมฆคนผิวมันเยิ้มควรลอง
ในช่วงเวลาหนึ่งในยุค 90 เทรนด์เมคอัพแบบแมตต์ทำให้ผู้คนคลั่งไคล้และเมื่อเราขยับเข้ามาไม่กี่ปีที่ผ่านมาต้องยอมรับเลยว่าเทรนร์การแต่งหน้าได้เปลี่ยนมาใช้ลุคฉ่ำวาวสุขภาพดีเป็นกระแสหลักซึ่งยากที่จะต้านทานผลลัพธ์ของมันได้สร้างผิวโกลว์แวววาวเป็นประกายระยิบระยับเมื่อกระทบกับแสงและสร้างผิวสัมผัสดุจแก้วออกมาได้อย่างน่าทึ่งมีเสน่ห์และชวนฝัน แต่ในปี 2023 นี้เทรนด์การแต่งหน้ากำลังจะก้าวออกจากความเปล่งประกายแต่ก็ไม่จำเป็นจะต้องเปลี่ยนกลับไปเป็นลุคแมตต์สัมผัสด้านเหมือนแต่ก่อน แต่ลุคที่เราอยากแนะนำในวันนี้จะทำให้ผิวของคุณนุ่มนวลและไม่มันเงามากเกินไปแต่ให้สัมผัสที่เปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาตินั่น คือ Cloud Skin โดยตามที่ Chantel Miller ช่างแต่งหน้าอาวุโสของ MAC Cosmetics ได้บอกว่ามีการเริ่มใช้ลุค Cloud Skin ในช่วงหนึ่งหรือสองปีที่แล้วซึ่งเส้นแบ่งระหว่างเนื้อแมตต์และฉ่ำดิวอี้โดยจะมอบประโยชน์สูงสุดให้กับสาวผิวมันเป็นพิเศษเพราะการแต่งหน้าลุคนี้บางเบาสามารถระบายอากาศได้ดีกว่าแต่ก็ยังคงช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนและสุขภาพดี โดยมีกุญแจสำคัญคือการดูผิวของคุณจริง ๆ รวมถึงเว้นเครื่องสำอางบางอย่างที่เกินจำเป็นเช่นให้ลงคอนซีลเลอร์ในจุดที่มีปัญหาแทนการทารองพื้นทั่วทั้งหน้า Cloud Skin Cloud Skin จะอธิบายถึงผิวสัมผัสที่นุ่มนวล บางเบา ซึ่งแตกต่างจาก Glass Skin หรือ Dewy Skin ที่มีความฉ่ำ แวววาว และสะท้อนแสง โดย Cloud Skin จะมีเอฟเฟ็กต์ที่นุ่มนวล บางเบา และฟูฟ่อง กระจายตัวและเบลออย่างละเอียดอ่อนสร้างสรรค์ได้ง่ายและเหมาะกับทุกคนซึ่งสามารถสวมใส่ได้ตลอดเวลา ลุคนี้จะทำให้ผิวดูดีมากเนื่องจากส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ที่ให้ความสมดุลระหว่างความเปล่งประกายกระจ่างใสและการเบลอแบบซอฟต์โฟกัส เทรนด์นี้ทำให้ผิวของคุณเรียบเนียนขึ้นและได้ผลลัพธ์ของผิวสวยที่เหมือนจริงและเคล็ดลับสำหรับเทรนด์นี้คือการผสมผลิตภัณฑ์หลักสองสามชิ้นที่มีส่วนผสมของประกายมุกไว้ด้านล่างแล้วค่อยเติมผลิตภัณฑ์เนื้อนุ่มดุจกำมะหยี่ของคุณไว้ด้านบน รวมถึงการผสมมอยส์เจอร์ไรเซอร์เข้ากับรองพื้น แล้วคุณจะได้ผิวสัมผัสแบบซอฟต์โฟกัสที่เปล่งประกายในวันที่คุณต้องการ “ทั้งหมดเป็นเรื่องของความเปล่งประกายตามธรรมชาติแทนที่จะเปล่งประกายแบบโอเวอร์มันสามารถเข้าได้ครอบคลุมมากขึ้นเนื่องจากสามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิวและดูดีตลอดวันโดยไม่ทำให้คุณดูเป็นมันเยิ้ม” 7 ขั้นตอนเพื่อให้ได้ลุค “Cloud Skin” หมดยุคของการลงไฮไลท์แบบหนังปลาทูเพื่อพยายามโดดเด่นเปล่งประกายเจิดจรัสดึงดูดทุกสายตาแล้วตอนนี้คุณต้องลองเมคอัพแบบ […]
Chemical Peels 101 คู่มือผลัดเซลล์ด้วยสารเคมีสำหรับมือใหม่มีประโยชน์อย่างไร? อะไรที่ควรระวัง?
การลอกหรือการผลัดเซลล์ผิวเป็นวิธีการหนึ่งในการดูแลผิวมาตั้งแต่สมัยโบราณโดยส่วนใหญ่แล้วจะมีอยู่สองรูปแบบคือ การผลัดเซลล์ผิวด้วยวิธีทางกายภาพ (Physical Exfoliator) เช่นการขัดถูผิวหนังด้วยการใช้อุปกรณ์ต่าง ๆ เช่น ฟองน้ำ ถุงมือ แปรงขัดผิว รวมไปถึงวัตถุดิบที่หาได้ทั่วไป อย่างน้ำตาล เกลือ ข้าวโอ๊ต เบคกิ้งโซดาหรือกากกาแฟ และในอีกแบบหนึ่งที่เราจะพูดกันในวันนี้คือ Chemical Peels หรือ การผลัดเซลล์ผิวด้วยการใช้สารเคมี (Chemical Exfoliants) คือการใช้สารเฉพาะที่มีฤทธิ์กัดกร่อนซึ่งทั้งสองแบบนี้ได้เกิดขึ้นตั้งแต่สมัยก่อนประวัติศาสตร์ โดยค่อย ๆ มีการปรับปรุงและพัฒนาสูตรให้เข้ากับยุคสมัย ตอบโจทย์ และมีประสิทธิภาพมากขึ้นเรื่อย ๆ ไม่ว่าจะเป็นการใช้หินภูเขาไฟตามมาด้วยนมเปรี้ยวในเมื่อประมาณ 4000 ปีก่อนคริสตกาล หรือจะเป็นการใช้กรดแลคติกในปัจจุบัน แนวคิดหลักก็ยังคงเหมือนเดิมคือเพื่อปรับผิวใหม่และคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว ในปัจจุบันการผลัดเซลล์ผิวด้วยการใช้สารเคมี (Chemical Exfoliants) ที่ได้รับความนิยมมักเกี่ยวข้องกับกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) เช่น กรดแลคติก ซิตริก และทาร์ทาริก ซึ่งทั้งหมดนี้ถูกพบในเครื่องสำอางที่มีอายุเก่าแก่จากการใช้นมเปรี้ยว องุ่นเปรี้ยว และน้ำผลไม้รสเปรี้ยวเป็นส่วนผสม หรือเบตาไฮดรอกซี (BHA) เช่น ซาลิไซลิกที่มักใช้ในการควบคุมสิวก็ย้อนไปถึงวิธีการรักษาของชาวอินเดียโบราณในการใช้ Wintergreen ซึ่งเป็นพืชที่มีกลิ่นหอมซึ่งมี BHA สูงเพื่อควบคุมความมันของผิว Chemical […]
“Younger Makeup Look”แต่งหน้าให้เด็กลงพบกับเคล็ดลับการแต่งหน้าเพื่อให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย
คนส่วนใหญ่อาจกล่าวได้ว่าอายุเป็นเพียงตัวเลขเท่านั้นใช่วิธีนี้ทำให้เราสามารถกระตุ้นตัวเองเพื่อเพิ่มพลังในการทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่ยึดติดกับวัย แต่อย่างไรก็ตามการคิดบวกแบบนี้มีข้อดีมากก็จริงแต่ในทางร่างกายโดยเฉพาะลักษณะของผิวที่ค่อย ๆ ปรากฏริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น การใช้ชีวิต การทำงานหรือกิจกรรมต่าง ๆ อาจทำให้เราไม่มีเวลาที่จะสังเกตความเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ของผิวพอเห็นอีกทีเวลาที่มองผ่านกระจกอาจทำให้เราเป็นกังวลได้มากเลยทีเดียว และเมื่อคุณได้เห็นปัญหาผิวที่สะท้อนออกมาจากกระจกนั้นแล้วคงอดใจไม่ได้ที่จะหยิบมือถือเข้าแอปเพื่อดูรีวิวและช็อปสกินแคร์อย่างไว ไม่ว่าจะเป็นวิตามินซี เรตินอล โคเอ็นไซม์ Q-10 และทรีทเม้นต์ต่อต้านวัยอื่น ๆ ที่สามารถป้องกันและลดสัญญาณของริ้วรอยได้ แต่เพื่อส่งเสริมภาพลักษณ์ที่ดูอ่อนเยาว์ลงแก้ปัญหาการเพิ่มอายุให้ผิวโดยไม่ได้ตั้งใจการแต่งหน้าเป็นสิ่งสำคัญมาก(ก.ไก่ล้านตัวเลยค่ะ) มาดูกันซิว่าการแต่งหน้าให้เด็กลงต้องทำอย่างไรบ้าง เตรียมผิวให้พร้อม ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดขั้นตอนหนึ่งในการแต่งหน้าสำหรับทุกสภาพผิวคือ การเตรียมผิวเป็นการเคลียร์พื้นผิวให้สะอาดและเรียบเนียนมันเป็นขั้นตอนที่สำคัญมากคุณลองนึกสภาพผิวของไม้ที่ทาสีลงไปโดยไม่ขัดผิวให้เรียบงานที่ได้ออกมาคงจะต้องเป็นโต๊ะราคาถูกแน่ ๆ ผิวก็เช่นกันต้องสะอาด ปรับสภาพรูขุมขน และความชุ่มชื้นเพื่อทำให้เครื่องสำอางติดทนและเรียบเนียน ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนไม่ทำให้แห้งตึงวิธีนี้จะช่วยทำให้ผิวของคุณเรียบเนียนยิ่งขึ้น การเลือกน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะสมเป็นขั้นตอนแรกในการเตรียมใบหน้าสำหรับการแต่งหน้าหากผิวของคุณแพ้ง่ายควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีกรดไกลโคลิกเนื่องจากอาจทำให้เกิดรอยแดงและระคายเคืองได้ ให้มองหาน้ำยาทำความสะอาดที่สมดุลค่า pH ตามธรรมชาติของผิวควรอยู่ระหว่าง 5 ถึง 6 ยิ่งค่า pH โทนเนอร์และเซรั่มจะทำให้ผิวสดชื่นลดการขยายตัวของรูขุมขนทำให้ผิวเรียบเนียน ให้ทาโทนเนอร์และเซรั่มแล้วรอให้แห้งสักครู่ เลือกเซรั่มที่มีส่วนผสมเช่น วิตามินซีเพื่อปรับผิวให้เรียบเนียน, Sodium hyaluronate สำหรับการปิดผนึกผิวเพื่อลดการระเหยความชื้นออกจากผิว หรือจากสมุนไพรต่าง ๆ ที่ให้ทั้งความชุ่มชื่นแก่ผิวและลดริ้วรอยได้อีกด้วย หลายคนคิดว่าขั้นตอนนี้ไม่สำคัญ จริง ๆ แล้วผิวบริเวณนี้อ่อนแอมากแต่กลับต้องเจอเครื่องสำอางเยอะมากจะเป็นการดีไม่น้อยถ้าคุณจะให้เวลากับการมาส์กตาก่อนการแต่งหน้าในวันสำคัญเพราะคุณจะได้มอบความชุ่มชื้นอิ่มฟูทำให้ตาของคุณดูสดใสนั่นจะทำให้การแต่งหน้าของคุณสมบูรณ์แบบมากยิ่งขึ้น แต่หากเป็นการแต่งหน้าทั่วไปในวันธรรมดาควรทาอายครีมหลังจากเซรั่มพยายามอย่าข้ามไปทามอยส์เจอไรเซอร์ เพราะมอยส์เจอร์ไรเซอร์ส่วนใหญ่มักบอกว่าควรเว้นบริเวณรอบดวงตาดังนั้นผิวบริเวณนี้ก็จะขาดการบำรุงนี้จึงเป็นเหตุผลที่ต้องทาครีมรอบดวงตา […]
“NIACINAMIDE”ไนอาซินาไมด์คืออะไร?ได้ยินมาก็เยอะอ่านเจอมาก็บ่อยมันสำคัญกับผิวอย่างไรเรามีคำตอบให้ค่ะ!
หนึ่งวิตามินที่มักจะอยู่ในลิสต์รายชื่อวิตามินบำรุงผิวอย่าง Niacinamide อาจจะคุ้นหูคุ้นตากันดีโดยชื่อของมันฟังดูเหมือนเป็นหนึ่งในส่วนประกอบทางเคมีของแบรนด์สกินแคร์ที่เป็นส่วนผสมในการดูแลผิวที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ อันที่จริงแล้วมันเป็นหนึ่งในรูปแบบของวิตามินบีที่มีอยู่กว่า 12 ชนิด โดยไนอาซินาไมด์เป็นรูปแบบของวิตามินบี 3 โดยประโยชน์ของไนอาซินาไมด์นั้นไม่ธรรมดามีบทบาทในการเปลี่ยนอาหารที่เรากินให้เป็นพลังงาน ช่วยให้ร่างกายใช้โปรตีนและไขมันและระบบประสาทแข็งแรงรวมถึงการปรับปรุงปัญหาผิวทุกประเภทตั้งแต่สิว รอยดำ สัญญาณของวัยรวมถึงสุขภาพผมอีกด้วย มาดูข้อมูลเพิ่มเติมที่ควรรู้เกี่ยวกับไนอาซินาไมด์กันค่ะ ไนอาซินาไมด์คืออะไร? “Niacinamide” คือรูปแบบหนึ่งของ “วิตามินบี” ที่เรียกว่า VITAMIN B3 หรือมีชื่ออื่นในผลิตภัณฑ์เช่น icotinamide, nicotinic acid, and vitamin PP เป็นสารอาหารที่จำเป็นและการขาดวิตามินดังกล่าวอาจนำไปสู่ความผิดปกติของผิวหนัง ไตและสมอง สารอาหารมีอยู่ในอาหารเช่นผักใบเขียวและธัญพืชไม่ขัดสีโดยวิตามิน B3 เป็นหนึ่งในวิตามินที่ละลายในน้ำได้ซึ่งร่างกายต้องการเปลี่ยนอาหารให้เป็นพลังงานเพื่อจะทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีความสำคัญต่อการซ่อมแซมเซลล์โดยทั่วไปพบได้ในแหล่งอาหารที่หลากหลายรวมทั้งสัตว์ปีก พืชตระกูลถั่ว และไข่ และรูปแบบสังเคราะห์ของไนอาซินาไมด์มีประโยชน์ในการทำมอยส์เจอร์ไรเซอร์ เซรั่ม และผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ประโยชน์เด่นของไนอาซินาไมด์ต่อผิวของคุณ ควรเลือกอะไรระหว่างผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหรืออาหารเสริม? ควรได้รับทั้งสองทางเพื่อผลลัพธ์ที่ดีการรับประทานอาหารที่สมดุลและมีวิตามินบี 3 เพื่อบำรุงร่างกายโดยรวมให้เกิดมีสุขภาพที่ดี ส่วนการใช้ผลิตภัณฑ์ทาภายนอกก็สำคัญด้วยเช่นกันเพราะมันจะเข้าไปแก้ไขปัญหาผิวได้ตรงจุด อาหารที่มีวิตมินบี 3 เช่น ไข่ ซีเรียล ผักใบเขียว ถั่ว ตับ อกไก่ ทูน่า แซลม่อน […]
เลือกส่วนผสมจากธรรมชาติลดริ้วรอยชะลอวัย-ยืดอายุของผิวให้สวยได้นานขึ้น
ต้องยอมรับว่า “ริ้วรอย” เป็นสิ่งที่ทุกคนไม่สามารถหลีกหนีได้ แน่นอนว่าทุกคนล้วนจะต้องเจอกับสภาพผิวที่เปลี่ยนไปเมื่ออายุมากขึ้นริ้วรอยจะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับปัจจัยปลายอย่างประกอบกัน เช่น อาหาร การดูแลผิวและวิถีชีวิตประจำวัน จึงไม่ต้องแปลกใจเลยว่ามีผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยมากมายในท้องตลาดและด้วยส่วนผสมที่แตกต่างกันไปในแต่ละแบรนด์ ซึ่งกุญแจสําคัญคือการทําความเข้าใจเกี่ยวกับส่วนผสมจากธรรมชาติลดริ้วรอยเพราะเมื่อเราเลือกส่วนผสมที่แก้ปัญหาได้ตรงจุดจะทำให้คุ้มค่ากับเงินที่เราจ่ายเพราะผลิตภัณฑ์ลดเลือนริ้วรอยมักจะมีราคาสูงกว่าสกินแคร์ชนิดอื่น และที่สำคัญเราสามารถนำรายชื่อส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้ไปหาซื้อได้ง่ายขึ้น ไม่ว่าจะเป็นครีมแบรนด์ใหญ่ราคาแพงหรือจะเป็นแบรนด์ท้องถิ่นที่คุ้มค่าเงิน Honey น้ำผึ้ง น้ำผึ้งคือตัวแทนของรสชาติหวานที่ผู้คนมักใช้แทนความหวานจากน้ำตาลในการทําให้อาหารและเครื่องดื่มแล้วมันยังมีคุณค่าในการรักษาผิวให้ดีขึ้นอีกด้วย การใช้น้ำผึ้งในการดูแลผิวไม่ใช่แนวคิดใหม่ เป็นเวลาหลายศตวรรษ เมื่อย้อนกลับไปกว่า 4000 ปี มันถูกผสมกับการสมุนไพรอื่น ๆ เพื่อเพิ่มสรรพคุณในการรักษา และคงสภาพให้ยาต่าง ๆ เก็บไว้ได้นานขึ้นมันเป็นแหล่งพลังงานธรรมชาติที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ & ฟลาโวนอยด์ จนทำให้น้ำผึ้งยังคงเป็นส่วนสําคัญของวิถีชีวิตของเรา ชื่อเสียงและความน่าเชื่อถือของน้ำผึ้งนี้เป็นยาวิเศษสําหรับสุขภาพภายนอกและภายในโดยรวมของร่างกายยัง ในฐานะที่เป็นขุมพลังของสารอาหารที่จําเป็นมากมาย น้ำผึ้งเป็นที่ชื่นชอบของนักโภชนาการ โดยเฉพาะนักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านความงามด้วยเหตุผลหลายประการ น้ำผึ้งเป็น humectant ธรรมชาติ – ที่ช่วยดูดซับความชุ่มชื้นจากอากาศเข้าสู่ผิวสามารถช่วยคืนความชุ่มชื้นตามธรรมชาติให้กับผิว นี่เป็นสิ่งสําคัญสําหรับการต่อต้านริ้วรอยเนื่องจากการได้รับแสงแดดและการสูญเสียน้ำใต้ผิวหนังทําให้ผิวแห้งและสูญเสียน้ำมันธรรมชาติ มันจะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างล้ำลึก เหตุผลที่น้ำผึ้งมักถูกพบว่าเป็นส่วนผสมพื้นฐานสําหรับผลิตภัณฑ์ความงามเกือบทุกชนิดเป็นเพราะมันให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างล้ำลึกสู่ภายใน เอนไซม์ที่มีอยู่ในน้ำผึ้งช่วยให้ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างง่ายดายในขณะที่ปรับสภาพและทําให้ผิวนุ่มขึ้นจากภายในช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวของคุณจึงทําให้ดูอ่อนเยาว์และเปล่งปลั่งจึงเป็นที่มาของผลลัพธ์ที่สามารถช่วยหยุดและลดริ้วรอยได้ ผลลัพธ์อื่น ๆ ที่ได้จากการบำรุงผิวด้วยน้ำผึ้ง มีคุณสมบัติจุลินทรีย์และการรักษาบาดแผลเพราะช่วยต้านจุลชีพต่อสู้กับการติดเชื้อที่ผิวหนัง พร้อมทั้งการทําความสะอาดรูขุมขนและผลัดเซลล์ผิวได้อย่างอ่อนโยนจึงทำให้ลดรอยแผลเป็นและเพิ่มความสว่างให้กับใบหน้าของคุณ Quinoa (Rice/Wheat Protein) ควินัว (รวมถึงข้าวและวีทโปรตีน) ซุปเปอร์ฟู้ดที่เป็นธัญพืชเหล่านี้เต็มไปด้วยสารอาหารสูงซึ่งรวมถึง วิตามินเอ, วิตามินบี, แคลเซียม, […]
ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับการดูแลผิวความเชื่อเดิม ๆ ที่อาจทำร้ายผิวอย่าเพิ่งเชื่อหรือคิดไปเองหากคุณยังไม่ได้อ่าน!
ถ้าจะพูดถึงการดูแลผิวของมนุษย์เรานั้นมีมานานหลายพันปีมาแล้ว ไม่ใช่ว่าคนสมัยโบราณไม่รักสวยรักงามนะเพราะมีตำรามากมายที่มีบันทึกเกี่ยวกับโรคผิวหนังและการรักษาในสมัยต่าง ๆ เอาไว้ในหลาย ๆ อารยธรรม แน่นอนว่าเมื่อเวลาผ่านไปสภาพสังคม สิ่งแวดล้อม วัฒนธรรมที่ผสมผสาน หรือแม้กระทั่งสภาพอากาศที่ค่อย ๆ เปลี่ยนแปลงไปทำให้เกิดวิวัฒนาการด้านต่าง ๆ นั่นรวมถึงเรื่องของ “การดูแลผิว” เราได้ไขปริศนาต่าง ๆ มากมายเกี่ยวกับส่วนผสมและวิธีการส่งเสริมสุขภาพผิวอย่างหลากหลาย แต่เมื่อโลกได้ค่อย ๆ ก้าวไปข้างหน้าแต่ยังมีความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับการดูแลผิวที่อาจทำร้ายผิวได้ ซึ่งส่วนใหญ่ถูกสร้างขึ้นเมื่อหลายปีก่อนโดยผู้ที่มีความรู้ทางวิทยาศาสตร์แบบจํากัด ความเชื่อเหล่านี้เราอาจทำโดยเป็นความรู้สึกที่เราคิดว่ามันปลอดภัยกับผิวแต่อันที่จริงแล้วควรทำความเข้าใจเงื่อนไขบางอย่าง ข้างล่างนี้จะอธิบายว่าทำไมคุณจึงควรหลีกเลี่ยงความเชื่อเหล่านั้น เลื่อนลงมาอ่านและทำความเข้าใจไปพร้อมกันเลยค่ะ เชื่อว่า : Brightening Lightening และ Whitening ใช้แทนกันได้ ความจริง : จุดประสงค์ในการใช้ของแต่ละชนิดแตกต่างกัน คนส่วนใหญ่มักใช้คำว่า “อยากมีผิวขาว” แต่การที่จะทำให้ผิวขาวขึ้นมักเป็นกระบวนการที่อาจจะต้องใช้ความรุนแรงกับผิวมากเป็นพิเศษซึ่งมันไม่ค่อยดีกับผิวสักเท่าไหร่ ซึ่งหลาย ๆ คนมักจะเข้าใจว่าผลิตภัณฑ์กลุ่ม Brightening Lightening และ Whitening สามารถใช้แทนกันได้แต่ทั้งสามกระบวนการอาจมีความคล้ายคลึงกันและมีบางแง่มุมที่ทับซ้อนกัน Brightening คือ ทำให้ผิวกระจ่างใสโดย “คืนความเปล่งปลั่งตามธรรมชาติของผิวคุณ” โดยการกําจัดเซลล์ผิวที่หมองคล้ำและตายแล้วออกจากพื้นผิวการใช้ Brightening เป็นส่วนสําคัญของกิจวัตรในการดูแลผิวประจําวันของคนส่วนใหญ่เนื่องจากไม่เพียงแต่ช่วยฟื้นฟูสีผิวตามธรรมชาติของคุณ ช่วยกําจัดเซลล์ผิวหมองคล้ําเก่าให้เผยผิวกระจ่างใสเปล่งปลั่งดูสดชื่นแต่ยังสามารถช่วยทําความสะอาดไม่ให้เกิดการสะสมของสิ่งสกปรกต่าง ๆ […]
เลือกสกินแคร์ป้องกันผิวแก่ก่อนวัย (25-35ปี)ผิวของคุณจะเกิดการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญมาเลือกวิธีสกินแคร์สำหรับวัยผู้ใหญ่ตอนต้นใครอายุเกิน 25 ควรอ่าน!
เมื่อเราจะถามคุณว่าวัยผู้ใหญ่นั้นควรจะมีอายุอยู่ประมาณเท่าไหร่! หลาย ๆ คนอาจจะรู้สึกถึงความห่างไกลของตัวเลขอาจเดากันไปว่า 40 35 หรือแม้แต่ 30 ปี แต่อันที่จริงแล้วคนส่วนใหญ่จะมีการเปลี่ยนแปลงเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ตั้งแต่อายุยี่สิบกว่า ๆ ซึ่งส่วนใหญ่จะนับที่ 25 ปีเป็นหลักเพราะเมื่อคุณข้าม 25 คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในร่างกาย โดยเฉพาะผิวของคุณความชราจะเริ่มปรากฏผ่านผิวหนังของเรา เราพบความหมองคล้ำ ความแห้งกร้าน รูขุมขนกว้าง ริ้วรอย และรอยเหี่ยวย่นทั้งที่ไม่เคยปรากฏบนผิวของเราเมื่อหลายปีก่อน เมื่อเราอายุมากขึ้นผิวของเราต้องการมากกว่าการทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้นคุณจะต้องมีกิจวัตรการดูแลผิวที่ดีเพื่อให้แน่ใจว่าจะได้รับการดูแลที่จำเป็นในการชะลอกระบวนการชราอย่างไรก็ตาม เราสามารถช่วยคุณด้วยเคล็ดลับการดูแลผิวที่ถูกต้องเพื่อให้ดูอ่อนเยาว์หลังจากอายุ 25 ปีได้คุณต้องดูแลผิวของคุณอย่างเหมาะสมเพื่อลดสัญญาณเหล่านี้และป้องกันริ้วรอยก่อนวัย ข้างล่างนี้คือเกร็ดความรู้และเคล็ดลับการเลือกสกินแคร์ป้องกันผิวแก่ก่อนวัยสำหรับวัยหลัง 25 ปี ที่จะช่วยให้คุณรักษาสุขภาพผิวของคุณให้แลดูอ่อนเยาว์และผิวมีชีวิตชีวา 1. Clean Your Face : การทำความสะอาดใบหน้า เราจะเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดผิวเพราะแน่นอนว่าทุกคนจะต้องผ่านกระบวนการนี้ทั้งตอนตื่นและก่อนนอน การทำความสะอาดผิวที่เหมาะกับผิววัยผู้ใหญ่นั้นจะมีความแตกต่างไปนิดหน่อย แม้ว่าในวัยรุ่นคุณจะมีผิวที่เป็นสิวหรือมีความมันมากกว่าคนอื่นแล้วเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มอบความหมดจดแต่ค่อนข้างรุนแรงกับผิวแต่เมื่ออายุของคุณก้าวข้ามมาในวัยผู้ใหญ่ความอ่อนโยนอาจจะต้องเป็นตัวเลือกที่มาเป็นอันดับแรกโดยตัวเลือกที่ดีและเหมาะสมคือผลิตภัณฑ์ที่มีฟองน้อยหรือไม่มีฟอง ไม่ผิดหรอกที่คุณมีความรู้สึกอยากใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่หมดจดหรือใช้ความรุนแรงเพื่อทำให้การล้างหน้ามีประสิทธิภาพมากขึ้น เมื่อวัยรุ่นคุณอาจจะไม่เจอปัญหามากนักแต่ในความเป็นจริงระยะเวลาที่คุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฟองสะสมมาหลายปีอาจจะไม่เหมาะกับวัยที่เปลี่ยนไปทำให้ผิวแห้งและเพิ่มความเสี่ยงในการเหี่ยวย่นได้ เคล็ดลับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฟองน้อยหรือไม่มีฟองให้รู้สึกสะอาดหมดจดคือการนวดและให้เวลาเพื่อให้ผลิตภัณฑ์จะซึมลงบนใบหน้าของคุณพยายามตั้งเป้าไว้ 20 ถึง 30 วินาทีในการล้าง หรือคุณมีผิวที่มันมากก็สามารถนวดผลิตภัณฑ์บนผิวได้นานยิ่งขึ้นโดยไม่ทำร้ายผิว ลองสังเกตได้เมื่อคุณเช็ดหน้าให้แห้งจะไม่รู้สึกแห้งตึงแต่กลับนุ่มและสะอาดกว่าที่คิด 2. Tone your face : การใช้โทนเนอร์ การใช้โทนเนอร์เป็นส่วนสำคัญของกิจวัตรการดูแลผิว […]